BENEFÍCIOS DA PRÁTICA:
CONDICIONAMENTO MENTAL E FÍSICO
AUXILIA NA PERDA DE PESO
AUMENTA A AUTO-ESTIMA E A AUTO-CONFIANÇA
COMBATE AO ESTRESSE
MELHORA DO ALONGAMENTO E DA FLEXIBILIDADE
MELHORA DAS CAPACIDADES - CARDIO-VASCULAR E RESPIRATÓRIA
MELHORA DA COORDENAÇÃO E EQUILÍBRIO
AUMENTO DA FORÇA, AGILIDADE, POTÊNCIA, PRECISÃO
TÉCNICAS DE DEFESA PESSOAL
TÉCNICAS DE COMPETIÇÃO E DEMONSTRAÇÃO
FILOSOFIA MARCIAL, RESPEITO E DISCIPLINA
ARTE-MARCIAL E ESPORTE OLÍMPICO MAIS PRATICADA NO MUNDO
TREINAMENTO FUNCIONAL FIGHT (TFF)
AMBOS OS SEXOS
VENHA VOCÊ TAMBÉM FAZER PARTE DESTA EQUIPE DE CAMPEÕES!!!!
Equipe
TKD Overall Sports.
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